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神戸・灘催眠心療センター
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遠隔催眠って何？
「遠隔催眠療法」とは、家庭電話や携帯電話を使った催眠療法のことで、電話を使うことにより日本全国ましてや外国からでも電話さえあれば催眠療法を行うことができます。
こんなお悩みの方・・・
- やる気がおこらない・・・
- 気分が落ち込み軽鬱っぽい・・・
- イライラやあせりを常に感じている
- 人前で極端にあがってしまう
- 酒やたばこ、薬に依存してる
- 全身の倦怠感や疲れやすさ
- パニックに陥ったりしてしまう
- 過食症や拒食症
まずは一度ご相談ください。
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神戸・灘催眠心療センターブログ
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日々の生活をよりよく過ごすために私がしていること。
日々の生活をよりよく過ごすために私がしていること。
それは、とても簡単なことで、決してマイナスな言葉を口に出さず、プラスなことを口に出すということと深呼吸それだけです。
よく口癖のように「あぁしんどい」とか「疲れた」とか、口にする人がいます。
それは、自分自身に暗示をかけていて、本当にしんどさや疲労感が増します。
なので、例え、しんどくても「今日は体元気やわ」とか「今日も１日良く頑張った」と口に出して言うことで
す。寝不足で朝しんどくても「あぁ良く寝た！今日もがんばろ！」と口に出しましょう。
そうすると、その暗示が自分に通りそんなにしんどい気分にはなりません。
ですが、私も普通の人間なんで当然イライラすることもあります。
その時は深呼吸です。できるだけゆっくり空気をいっぱい吸い込み、ゆっくり吐き出す。
それを、数分するだけでイライラはかなり減ります。
皆さんも一度やってみてください。
さぁ今日も一日がんばるぞ！！ファイトー
催眠心療・遠隔催眠のことなら神戸・灘催眠心療センターへ
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(神戸・灘催眠心療センター) 2010年2月26日 08:52 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
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ありがとうございます。
この間、来院されていたクライアントさんに沖縄の泡盛頂きました。
このようなものまでいただき本当にありがとうございます。
それと体験談のＵＰ遅れてすみません。今月中にはなるべく載せれるよう頑張ります。
(神戸・灘催眠心療センター) 2010年7月21日 11:07 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
心の風邪！？
よくテレビのＣＭとかで「うつは心の風邪」といってるのを見たことがあります。
で、注目すべきは「風邪」というところです。
「風邪」と言われれば誰しもが年に１回かかるかかからないかのよくある病気で
かかっても風邪薬のんで三日も安静にして寝てれば、まぁ治ります。
みんな「風邪」に対してはそんな感じのイメージだと思います。
なので「うつ病は心の風邪」といわれると、誤解が生じ、
簡単にかかりまた簡単に治るというイメージを持ってしまうでしょう。
実際は、本当に重度のうつ病になってる人はそう簡単に治りません。
１０年１５年とずっとうつ病という人は、ざらにいます。
しかし、僕は今までに１０年間、風邪ひいてるという人は見たことも聞いたこともないです。
いくら催眠療法といえど、魔法ではないので、そのような人にちゃちゃっと催眠かけて
数回で改善させるのはほぼ不可能です。（でも、ごくたまに改善する人もいますが）
なので、「うつは心の風邪」などというような簡単なものではないということです。
(神戸・灘催眠心療センター) 2010年7月14日 10:36 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
残念。
昨日のワールドカップ日本戦残念でした。
あと一歩のところでベスト８だったのに。
最後のＰＫ戦あの場面で蹴る人のプレッシャーはすさまじいものだと思います。
今までのサッカー人生で経験したことのないプレッシャーを感じてたんだろうなぁ。
圧倒的に蹴る方が有利のＰＫで外してしまう。
日本国民の期待を背負うプレッシャーとはどんなもんだろうか・・・
全く想像がつかない。
(神戸・灘催眠心療センター) 2010年6月30日 18:44 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
続・自己催眠。
催眠心療センターの豊田です。
自己催眠は基本的にはマイナス思考というかネガティブな人はやらない方がいいと思います。
それは催眠状態中にマイナスのイメージをしたりすると悪い流れになってしますので。
意識でいくら「やれる」「頑張れる」と思っても、
悪いイメージをしてしまうと、そっちの方が勝ちます。
だから、意識とイメージが同じ方向を向けるようになってからの自己催眠は効果があります。
(神戸・灘催眠心療センター) 2010年6月21日 17:26 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
うまい＾＾
今日は、あるクライアントさんに差し入れ頂きました～
さっそく院長と僕二人で頂きました。
ありがとうございます。
あっ！そうそう！
よく電話やメールの問い合わせで「体験談はないんですか？」というのを頂きますので
要望に応え体験談を載せることにします。
今は改善されたクライアント様に体験談をお願いしているところです。
もちろんこの方にも書いていただきました。
なので体験談しばしお待ちを！
(神戸・灘催眠心療センター) 2010年6月 8日 17:32 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
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